{"id":1090,"date":"2025-04-22T00:21:01","date_gmt":"2025-04-21T22:21:01","guid":{"rendered":"https:\/\/armoniasulavoro.com\/?p=1090"},"modified":"2025-12-31T11:38:07","modified_gmt":"2025-12-31T10:38:07","slug":"perdono-assoluto-come-i-conflitti-possono-essere-fonte-di-insegnamento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/armoniasulavoro.com\/index.php\/2025\/04\/22\/perdono-assoluto-come-i-conflitti-possono-essere-fonte-di-insegnamento\/","title":{"rendered":"PERDONO ASSOLUTO: COME I CONFLITTI POSSONO ESSERE FONTE DI INSEGNAMENTO"},"content":{"rendered":"<h2 class=\"simpletoc-title\">Table of Contents<\/h2>\n<ul class=\"simpletoc-list\">\n<li><a href=\"#introduzione\">INTRODUZIONE<\/a>\n\n<\/li>\n<li><a href=\"#evitante\">EVITANTE:<\/a>\n\n<\/li>\n<li><a href=\"#aggressiva\">AGGRESSIVA<\/a>\n\n<\/li>\n<li><a href=\"#il-ruolo-della-vittima\">IL RUOLO DELLA VITTIMA<\/a>\n\n<\/li>\n<li><a href=\"#i-conflitti-come-fonte-di-insegnamento\">I CONFLITTI COME FONTE DI INSEGNAMENTO<\/a>\n\n<\/li>\n<li><a href=\"#il-perdono-assoluto\">IL PERDONO ASSOLUTO<\/a>\n<\/li><\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"introduzione\">INTRODUZIONE<\/h2>\n\n\n<p>Sul lavoro, come nella vita, i conflitti sono all\u2019ordine del giorno.<\/p>\n\n\n\n<p>Vediamo alcuni comportamenti che possono creare un conflitto:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Il collega che non ti trasmette un\u2019informazione che stavi ricercando,<\/li>\n\n\n\n<li>un altro che non rispetta una scadenza mettendoti in difficolt\u00e0,<\/li>\n\n\n\n<li>un collega che arriva in ritardo o non si presenta in una riunione programmata,<\/li>\n\n\n\n<li>un capo che non riconosce il tuo lavoro,<\/li>\n\n\n\n<li>un collaboratore che si ammala in prossimit\u00e0 di una consegna e ti lascia solo a svolgere tutto il lavoro,<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>\u2026e chi pi\u00f9 ne ha pi\u00f9 ne metta.<\/p>\n\n\n\n<p>In questi casi puoi avere due reazioni.<\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"evitante\"><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-cyan-bluish-gray-color\">EVITANTE:<\/mark><\/strong><\/h2>\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/armoniasulavoro.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/fantasma-1024x1024.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-1098\" style=\"width:172px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/armoniasulavoro.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/fantasma-1024x1024.png 1024w, https:\/\/armoniasulavoro.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/fantasma-300x300.png 300w, https:\/\/armoniasulavoro.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/fantasma-100x100.png 100w, https:\/\/armoniasulavoro.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/fantasma-600x600.png 600w, https:\/\/armoniasulavoro.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/fantasma-150x150.png 150w, https:\/\/armoniasulavoro.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/fantasma-768x768.png 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class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"600\" src=\"https:\/\/armoniasulavoro.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/vittimismo_2.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1097\" style=\"width:310px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/armoniasulavoro.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/vittimismo_2.jpg 600w, https:\/\/armoniasulavoro.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/vittimismo_2-300x300.jpg 300w, https:\/\/armoniasulavoro.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/vittimismo_2-100x100.jpg 100w, https:\/\/armoniasulavoro.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/vittimismo_2-150x150.jpg 150w, https:\/\/armoniasulavoro.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/vittimismo_2-60x60.jpg 60w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Col passare del tempo puoi anche arrivare a <strong>perdonare<\/strong> la persona che ti ha fatto arrabbiare: ti rendi conto dei suoi limiti, imputi le sue mancanze ai limiti che hai indentificato e ci metti una pietra sopra. Altre volte il rapporto si incrina cos\u00ec tanto che non riesci pi\u00f9 a collaborare in armonia con la persona che ti ha fatto arrabbiare.<\/p>\n\n\n\n<p>La dinamica psicologica che si instaura in automatico tra te e l\u2019altro \u00e8 quella della \u201cvittima\u201d (TU) di un comportamento \u201ccolpevole\u201d dell\u2019altro.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Domanda: <\/strong><em>il fatto che l\u2019altro sia \u201ccolpevole\u201d e tu una \u201cvittima innocente\u201d ti fa stare meglio?<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Fermati un secondo e prova a rispondere dentro di te.<\/p>\n\n\n\n<p>Sicuramente scaricare il \u201ctreno di rabbia\u201d sull\u2019altro ha un potere catartico: identificare nell\u2019altro il colpevole e addebitare a lui tutte le responsabilit\u00e0 in qualche modo ti fa stare bene perch\u00e9 non devi mettere in discussione te stesso. Pensi di andare bene come sei, che tu sei giusto, e se ti confronti con qualcuno non fai che raccontare la scena evidenziando le cose giuste che fai tu e quelle sbagliate che fa l\u2019altro.<\/p>\n\n\n\n<p>In realt\u00e0 succede per\u00f2 qualcosa a livello sottile: dare la colpa all\u2019altro ti toglie POTERE.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>Tu hai potere quando le cose possono cambiare grazie a un tuo intervento, non hai potere quando sono gli altri che possono cambiare le cose.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p>Lamentarti perch\u00e9 l\u2019altro \u00e8 arrivato in ritardo o non ha partecipato alla riunione, non ti ha passato le informazioni necessarie, non ha rispettato una scadenza o il capo non ti ha riconosciuto provoca un cambiamento della situazione?<\/p>\n\n\n\n<p>Questo approccio \u00e8 quello della vittima che subisce il comportamento dell\u2019altro, e non pu\u00f2 farci nulla, giusto?<\/p>\n\n\n\n<p>Bene, allora possiamo introdurre il metodo del \u201cperdono assoluto\u201d, che ribalta questo meccanismo. L\u2019autore del libro \u201cIl perdono assoluto: perdonare per crescere\u201d che ha sviluppato questa metodologia \u00e8 Colin Tipping.<\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"i-conflitti-come-fonte-di-insegnamento\">I CONFLITTI COME FONTE DI INSEGNAMENTO<\/h2>\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"500\" src=\"https:\/\/armoniasulavoro.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/insegnante-docente.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1093\" style=\"width:307px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/armoniasulavoro.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/insegnante-docente.jpg 500w, https:\/\/armoniasulavoro.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/insegnante-docente-300x300.jpg 300w, https:\/\/armoniasulavoro.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/insegnante-docente-100x100.jpg 100w, https:\/\/armoniasulavoro.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/insegnante-docente-150x150.jpg 150w, https:\/\/armoniasulavoro.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/insegnante-docente-60x60.jpg 60w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Questo approccio parte dal seguente punto di vista: <strong>le situazioni che accadono sono perfette cos\u00ec come sono<\/strong>, anche se ci provocano una sofferenza di qualche genere.<\/p>\n\n\n\n<p>La base di questo assunto di base \u00e8 lo stesso che si trova nel libro \u201cLo Zen e l\u2019arte della felicit\u00e0\u201d di Chris Prentiss il cui motto \u00e8 <em>\u201cQualsiasi cosa mi accada \u00e8 la migliore che mi possa capitare.\u201d <\/em>Chris ci insegna ad accogliere quello che capita con altre finalit\u00e0, pi\u00f9 orientate alla felicit\u00e0: <em><a href=\"https:\/\/armoniasulavoro.com\/index.php\/2024\/01\/12\/lo-zen-e-larte-della-felicita\/\">se vuoi approfondire l\u2019argomento puoi leggere la sintesi con i 3 messaggi chiave in un post che ho scritto (ed \u00e8 piaciuto visto che \u00e8 stato letto da oltre 500 persone!) clicca qui &#8211; &#8220;LO ZEN E L\u2019ARTE DELLA FELICITA\u2019<\/a>&#8220;<a href=\"https:\/\/armoniasulavoro.com\/index.php\/2024\/01\/12\/lo-zen-e-larte-della-felicita\/\">.<\/a><\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Ma torniamo al <strong>perdono<\/strong>: se l\u2019altro fa qualcosa che ti fa arrabbiare tu non puoi controllare l\u2019altro, per quanti sforzi tu faccia. Non dipende da te se l\u2019altro arriva in ritardo, non dipende da te se l\u2019altro non ti passa una informazione, cos\u00ec come non dipende da te se il tuo capo non ti riconosce. Eppure ognuna di queste esperienze in realt\u00e0 <strong>contiene un messaggio per te<\/strong>. La persona con cui hai avuto un conflitto in realt\u00e0 \u00e8 uno specchio che in qualche modo cerca di farti vedere <strong>qualcosa in te che va cambiato<\/strong>, non in lui!<\/p>\n\n\n\n<p>Lui ha le sue responsabilit\u00e0, ma tu hai le tue.<\/p>\n\n\n\n<p>La <strong>domanda<\/strong> che puoi farti \u00e8: &#8220;<em>che cosa mi vuole insegnare questa situazione?<\/em>&#8220;<\/p>\n\n\n\n<p>Ogni conflitto che abbiamo in realt\u00e0 porta alla luce alcuni nostri aspetti del carattere su cui dobbiamo lavorare.<\/p>\n\n\n\n<p>Sul lavoro potrebbe succedere ad esempio che il collega si presenti alla riunione in ritardo perch\u00e9 non gli ho trasmesso quanto lui fosse importante per il buon esito dell\u2019incontro. Sentendosi non valorizzato (da me) in qualche modo pi\u00f9 o meno consciamente non si \u00e8 ricordato della riunione. Se il capo non mi valorizza posso domandarmi se mi valorizzo io. Magari il capo mi fa da specchio: non mi valorizzo e aspetto che siano gli altri a farlo. Mi sento di valere ed essere bravo solo quando gli altri mi fanno i complimenti. In realt\u00e0 io sono bravo lo stesso. Ecco allora che io non sono la vittima, ma sono la persona che ha il potere di cambiare le cose: dare la giusta importanza agli altri, valorizzarmi e prendere coscienza del mio valore sul lavoro, \u2026<\/p>\n\n\n\n<p>Quando abbiamo fatto questo passaggio possiamo accorgerci che non dobbiamo \u201cperdonare\u201d l\u2019altro per come si \u00e8 comportato, ma anzi lo possiamo \u201cringraziare\u201d per averci stimolato delle riflessioni su noi stessi che ci portano a migliorare ed evolvere.<\/p>\n\n\n\n<p>Gli incontri che facciamo, i conflitti che affrontiamo, servono per guarire delle nostre ferite, per far fare un cammino evolutivo alla nostra anima. In pratica \u00e8 come se ci fossero due livelli: un perdono tradizionale a livello \u201cumano\u201d, e un perdono \u201cassoluto\u201d a livello di anima. Se ci mettiamo dalla prospettiva dell\u2019anima e vediamo <strong>i conflitti come campo di possibilit\u00e0 per la nostra crescita personale<\/strong> possiamo renderci conto che in realt\u00e0 l\u2019altro non ha nulla da farsi perdonare. In pratica \u00e8 come se noi lo avessimo attirato a noi per \u201csanare\u201d qualche nostro aspetto.<\/p>\n\n\n\n<p>Questo non vuol dire che dobbiamo andare d\u2019accordo con l\u2019altro, frequentarlo, e diventare i suoi migliori amici. Semplicemente dobbiamo comprendere che aspetto di noi possiamo migliorare, accettare la lezione ed evolverci. Possiamo <strong>ringraziarlo dentro di noi,<\/strong> senza neanche dirglielo di persona, potrebbe anche non capire tutto il ragionamento che abbiamo fatto noi!<\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"il-perdono-assoluto\">IL PERDONO ASSOLUTO<\/h2>\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"456\" src=\"https:\/\/armoniasulavoro.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/perdono-assoluto-copertina.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1094\" style=\"width:274px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/armoniasulavoro.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/perdono-assoluto-copertina.jpg 300w, https:\/\/armoniasulavoro.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/perdono-assoluto-copertina-197x300.jpg 197w, https:\/\/armoniasulavoro.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/perdono-assoluto-copertina-39x60.jpg 39w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">IL PERDONO ASSOLUTO &#8211; PERDONARE PER CRESCERE<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Mi \u00e8 capitato l\u2019altro giorno di innervosirmi in strada con un altro automobilista. Stavo guidando sereno quando questo mi ha tagliato la strada invadendo la mia corsia perch\u00e9 c\u2019era una macchina ferma nella sua e non si voleva fermare. Gli ho suonato e la sua reazione non \u00e8 stata di chiedermi scusa ma un gestaccio eloquente. Certamente lui ha le sue \u201ccolpe\u201d per la manovra che ha fatto, io avevo la precedenza, ma io sono stato paziente? L\u2019ho lasciato passare quando si \u00e8 trovato davanti un veicolo fermo o ho continuato per la mia strada aspettandomi che lui si fermasse e mi facesse passare? Avrei potuto rallentare e permettergli la manovra. Cosa mi ha insegnato questo \u201cincontro\u201d? Sicuramente essere gentili alla guida, pazienti, lasciare spazio agli altri quando sono in difficolt\u00e0 \u00e8 un buon comportamento in strada. Quindi quel signore mi ha dato l\u2019opportunit\u00e0 di imparare ad essere gentile in strada come lo sono in altre occasioni nella mia vita quotidiana. Devo perdonarlo? O forse devo ringraziarlo e non c\u2019\u00e8 nulla da perdonare\u2026<\/p>\n\n\n\n<p>Tipping nel suo libro propone anche uno <strong>schema di 22 punti<\/strong> da compilare quando abbiamo un conflitto con qualcuno. Seguendo passo passo il suo schema si fa un lavoro che permette di capire bene (in sintesi): <\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>la situazione che stiamo vivendo, <\/li>\n\n\n\n<li>il punto di vista dell&#8217;altro<\/li>\n\n\n\n<li>il nostro punto di vista<\/li>\n\n\n\n<li>le emozioni che sorgono in noi, <\/li>\n\n\n\n<li>il ruolo dell\u2019altro e le nostre reazioni, <\/li>\n\n\n\n<li>la situazione reale &#8220;depurata&#8221; dalle nostre reazioni primarie,<\/li>\n\n\n\n<li>la vera lezione dietro a quel conflitto,<\/li>\n\n\n\n<li>l&#8217;insegnamento che ci sta portando l&#8217;altra persona in quella situazione&#8230;<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>&#8230;per arrivare alla fine a superare il conflitto ringraziando l&#8217;altro e raggiungendo il perdono assoluto.<\/p>\n\n\n\n<p>Questo approccio pu\u00f2 essere utilizzato sia nella vita professionale che personale e ci aiuta a fare un salto di crescita nella nostra esistenza, permettendoci di stare sempre meglio con noi stessi e con gli altri&#8230; provalo anche tu!<\/p>\n\n\n\n<p>Buona evoluzione,<\/p>\n\n\n\n<p>ciao,<\/p>\n\n\n\n<p>Alberto<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>INTRODUZIONE Sul lavoro, come nella vita, i conflitti sono all\u2019ordine del giorno. 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