{"id":296,"date":"2022-06-27T23:31:57","date_gmt":"2022-06-27T21:31:57","guid":{"rendered":"https:\/\/armoniasulavoro.com\/?p=296"},"modified":"2023-07-03T19:15:29","modified_gmt":"2023-07-03T17:15:29","slug":"cambia-il-tuo-atteggiamento-prima-di-cambiare-lavoro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/armoniasulavoro.com\/index.php\/2022\/06\/27\/cambia-il-tuo-atteggiamento-prima-di-cambiare-lavoro\/","title":{"rendered":"CAMBIARE LAVORO O CAMBIARE COME LAVORO?"},"content":{"rendered":"\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><em>\u201cPrima di cambiare lavoro, prova a cambiare il modo in cui fai il tuo lavoro\u201d<\/em><\/p>\n<cite>Alberto Ruffinengo<\/cite><\/blockquote>\n\n\n<h2 class=\"simpletoc-title\">Table of Contents<\/h2>\n<ul class=\"simpletoc-list\">\n<li><a href=\"#fuggire-dal-lavoro-o-rimboccarsi-le-maniche\">FUGGIRE DAL LAVORO O RIMBOCCARSI LE MANICHE?<\/a>\n\n\n<ul><li>\n<a href=\"#non-mi-sento-riconosciuto\">NON MI SENTO RICONOSCIUTO<\/a>\n\n<\/li>\n<li><a href=\"#gli-altri-ci-trattano-male\">GLI ALTRI CI TRATTANO MALE<\/a>\n\n<\/li>\n<li><a href=\"#sono-stressato\">SONO STRESSATO<\/a>\n\n<\/li>\n<li><a href=\"#sono-demotivato\">SONO DEMOTIVATO<\/a>\n\n<\/li>\n<\/ul>\n<li><a href=\"#conclusione\">CONCLUSIONE<\/a>\n<\/li><\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"fuggire-dal-lavoro-o-rimboccarsi-le-maniche\">FUGGIRE DAL LAVORO O RIMBOCCARSI LE MANICHE?<\/h2>\n\n\n<p>Molte volte siamo a disagio sul posto di lavoro perch\u00e9 viviamo delle dinamiche che non ci fanno stare bene. Ci scontriamo con problemi quali il mancato riconoscimento, persone che non ci trattano come vorremmo o come meriteremmo, al lavoro siamo stressati o viviamo un periodo di forte demotivazione. <\/p>\n\n\n\n<p>In tutti questi casi spesso ci capita di pensare: <em>&#8220;Ah, se solo potessi cambiare lavoro, allora s\u00ec che risolverei i miei problemi&#8230;&#8221;. <\/em><\/p>\n\n\n\n<p>In qualche caso pu\u00f2 accadere, ma i risultati sono di breve durata.<\/p>\n\n\n\n<p>Anche nel nuovo lavoro, dopo qualche tempo, i problemi si ripresentano simili a quelli di prima.<\/p>\n\n\n\n<p>Allora che fare?<\/p>\n\n\n\n<p>E soprattutto, se non possiamo cambiare lavoro nell&#8217;immediato, dobbiamo continuare a stare male?<\/p>\n\n\n\n<p>No, una soluzione c&#8217;\u00e8.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Possiamo provare a cambiare il nostro atteggiamento<\/strong> in base alla situazione che ci affligge. <\/p>\n\n\n\n<p>Vediamo insieme quali <strong>pensieri <\/strong>(MENTE) possiamo formulare per le situazioni che abbiamo elencato sopra e alcune <strong>frasi <\/strong>(AZIONI) che possiamo ripetere a noi stessi per superare le difficolt\u00e0 sul lavoro. Evolvere il nostro modo di pensare e agire in coerenza con i nuovi modelli ci permette di <strong>cambiare i nostri comportamenti<\/strong> e di conseguenza migliorare le situazioni problematiche che viviamo sul lavoro. <\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"non-mi-sento-riconosciuto\"><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-cyan-bluish-gray-color\"><em><strong>NON MI SENTO RICONOSCIUTO<\/strong><\/em><\/mark><\/h3>\n\n\n<p>Provo ad accettarmi io per primo, continuo a lavorare con impegno e mi d\u00f2 valore anche se gli altri non lo fanno. <\/p>\n\n\n\n<p>La frase che posso ripetermi \u00e8: <\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><strong><em>&#8220;Io valgo indipendentemente da tutto e da tutti&#8221;<\/em><\/strong>.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"gli-altri-ci-trattano-male\"><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\"><em><strong>GLI ALTRI CI TRATTANO MALE<\/strong><\/em><\/mark><\/h3>\n\n\n<p>Metto dei limiti alle persone che mi mancano di rispetto, segno chiaramente i confini oltre il quale non devono andare e comunque non mi abbasso al loro livello. <\/p>\n\n\n\n<p>La frase che posso ripetermi \u00e8: <\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><strong><em>&#8220;Tratto me stesso e gli altri con rispetto, ed esigo rispetto&#8221;<\/em><\/strong>.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p>(Per approfondire il tema del mettere i limiti puoi leggere l&#8217;articolo: <em>&#8220;<a href=\"https:\/\/armoniasulavoro.com\/index.php\/2022\/04\/24\/come-dire-di-no-al-proprio-capo-la-via-per-mettere-limiti-sul-lavoro\/\">Come dire di \u201cNo\u201d al proprio capo? La via per mettere limiti sul lavoro.&#8221;<\/a><\/em>)<\/p>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"sono-stressato\"><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-purple-color\"><em><strong>SONO STRESSATO<\/strong><\/em><\/mark><\/h3>\n\n\n<p>Cerco di analizzare le situazioni che mi provocano stress e approfondisco strategie e conoscenze che mi possono aiutare a vivere con maggior serenit\u00e0 alcune situazioni stressanti della mia attivit\u00e0. Posso approfondire temi come &#8220;Conoscenza e gestione delle emozioni&#8221; o come la Mindfulness. <\/p>\n\n\n\n<p>La frase che posso ripetermi \u00e8: <\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><strong><em>&#8220;Anche quando la superficie del mare \u00e8 agitata, nella profondit\u00e0 le acque sono tranquille&#8221;.<\/em><\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"sono-demotivato\"><em><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-green-cyan-color\">SONO DEMOTIVATO<\/mark> <\/strong><\/em><\/h3>\n\n\n<p>Mi ricollego a quale \u00e8 la mia spinta di fondo che mi fa andare a lavorare riconoscendo sia i miei bisogni collegati al lavoro sia la possibilit\u00e0 di sviluppare delle mie risorse anche grazie all\u2019attivit\u00e0 che svolgo. Vedere il senso profondo e le ragioni che mi spingono al lavoro unito al vedere le possibilit\u00e0 di sviluppare alcuni miei talenti proprio grazie all&#8217;attivit\u00e0 che svolgo mi d\u00e0 motivazione e entusiasmo per fare al meglio quello che sto facendo, se non per gli altri per me stesso. <\/p>\n\n\n\n<p>La frase che posso ripetermi \u00e8: <\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><strong><em>&#8220;Ogni cosa che faccio ha un significato profondo per me e facendo le cose con impegno mi evolvo continuamente&#8221;.<\/em><\/strong> <\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"conclusione\"><strong>CONCLUSIONE<\/strong><\/h2>\n\n\n<p>Iniziare a<strong> fare dei cambiamenti nel nostro comportamento e nei nostri atteggiamenti <\/strong>al lavoro potr\u00e0 essere un ottimo inizio per trasformare noi stessi in senso evolutivo e cambiare di conseguenza anche la situazione lavorativa.<\/p>\n\n\n\n<p>So che non \u00e8 facile, ma <strong>cercare strategie per stare meglio \u00e8 gi\u00e0 il primo passo<\/strong> che ci porta verso il nostro obiettivo: vedere nuove possibilit\u00e0 \u00e8 l&#8217;inizio di un vero e proprio percorso di cambiamento.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201cPrima di cambiare lavoro, prova a cambiare il modo in cui fai il tuo lavoro\u201d Alberto Ruffinengo FUGGIRE DAL LAVORO [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":297,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[76],"tags":[39,28,62,29],"class_list":["post-296","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-centratura-ed-emozioni","tag-automiglioramento","tag-autostima","tag-cambiamento","tag-centratura"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>CAMBIARE LAVORO O CAMBIARE COME LAVORO? -<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/armoniasulavoro.com\/index.php\/2022\/06\/27\/cambia-il-tuo-atteggiamento-prima-di-cambiare-lavoro\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"CAMBIARE LAVORO O CAMBIARE COME LAVORO? -\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u201cPrima di cambiare lavoro, prova a cambiare il modo in cui fai il tuo lavoro\u201d Alberto Ruffinengo FUGGIRE DAL LAVORO [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/armoniasulavoro.com\/index.php\/2022\/06\/27\/cambia-il-tuo-atteggiamento-prima-di-cambiare-lavoro\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-06-27T21:31:57+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-07-03T17:15:29+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/armoniasulavoro.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/innaffiatoioerrato.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"albe.ruffi\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"albe.ruffi\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/armoniasulavoro.com\\\/index.php\\\/2022\\\/06\\\/27\\\/cambia-il-tuo-atteggiamento-prima-di-cambiare-lavoro\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/armoniasulavoro.com\\\/index.php\\\/2022\\\/06\\\/27\\\/cambia-il-tuo-atteggiamento-prima-di-cambiare-lavoro\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"albe.ruffi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/armoniasulavoro.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/a323ae174bd839e975e739346090bf70\"},\"headline\":\"CAMBIARE LAVORO O CAMBIARE COME LAVORO?\",\"datePublished\":\"2022-06-27T21:31:57+00:00\",\"dateModified\":\"2023-07-03T17:15:29+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/armoniasulavoro.com\\\/index.php\\\/2022\\\/06\\\/27\\\/cambia-il-tuo-atteggiamento-prima-di-cambiare-lavoro\\\/\"},\"wordCount\":578,\"commentCount\":1,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/armoniasulavoro.com\\\/index.php\\\/2022\\\/06\\\/27\\\/cambia-il-tuo-atteggiamento-prima-di-cambiare-lavoro\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/armoniasulavoro.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/06\\\/innaffiatoioerrato.jpg\",\"keywords\":[\"automiglioramento\",\"autostima\",\"cambiamento\",\"centratura\"],\"articleSection\":[\"Centratura ed Emozioni\"],\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/armoniasulavoro.com\\\/index.php\\\/2022\\\/06\\\/27\\\/cambia-il-tuo-atteggiamento-prima-di-cambiare-lavoro\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/armoniasulavoro.com\\\/index.php\\\/2022\\\/06\\\/27\\\/cambia-il-tuo-atteggiamento-prima-di-cambiare-lavoro\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/armoniasulavoro.com\\\/index.php\\\/2022\\\/06\\\/27\\\/cambia-il-tuo-atteggiamento-prima-di-cambiare-lavoro\\\/\",\"name\":\"CAMBIARE LAVORO O CAMBIARE COME LAVORO? -\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/armoniasulavoro.com\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/armoniasulavoro.com\\\/index.php\\\/2022\\\/06\\\/27\\\/cambia-il-tuo-atteggiamento-prima-di-cambiare-lavoro\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/armoniasulavoro.com\\\/index.php\\\/2022\\\/06\\\/27\\\/cambia-il-tuo-atteggiamento-prima-di-cambiare-lavoro\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/armoniasulavoro.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/06\\\/innaffiatoioerrato.jpg\",\"datePublished\":\"2022-06-27T21:31:57+00:00\",\"dateModified\":\"2023-07-03T17:15:29+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/armoniasulavoro.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/a323ae174bd839e975e739346090bf70\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/armoniasulavoro.com\\\/index.php\\\/2022\\\/06\\\/27\\\/cambia-il-tuo-atteggiamento-prima-di-cambiare-lavoro\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/armoniasulavoro.com\\\/index.php\\\/2022\\\/06\\\/27\\\/cambia-il-tuo-atteggiamento-prima-di-cambiare-lavoro\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/armoniasulavoro.com\\\/index.php\\\/2022\\\/06\\\/27\\\/cambia-il-tuo-atteggiamento-prima-di-cambiare-lavoro\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/armoniasulavoro.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/06\\\/innaffiatoioerrato.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/armoniasulavoro.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/06\\\/innaffiatoioerrato.jpg\",\"width\":900,\"height\":900},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/armoniasulavoro.com\\\/index.php\\\/2022\\\/06\\\/27\\\/cambia-il-tuo-atteggiamento-prima-di-cambiare-lavoro\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/armoniasulavoro.com\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"CAMBIARE LAVORO O CAMBIARE COME LAVORO?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/armoniasulavoro.com\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/armoniasulavoro.com\\\/\",\"name\":\"\",\"description\":\"Spunti e pratiche per ritrovare il benessere sul lavoro\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/armoniasulavoro.com\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/armoniasulavoro.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/a323ae174bd839e975e739346090bf70\",\"name\":\"albe.ruffi\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e55ede2f806c2f13810ac95ab8f8ba3a59cf8039cb9c5557038310a858571cc2?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e55ede2f806c2f13810ac95ab8f8ba3a59cf8039cb9c5557038310a858571cc2?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e55ede2f806c2f13810ac95ab8f8ba3a59cf8039cb9c5557038310a858571cc2?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"albe.ruffi\"},\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/armoniasulavoro.com\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/armoniasulavoro.com\\\/index.php\\\/author\\\/albe-ruffi\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"CAMBIARE LAVORO O CAMBIARE COME LAVORO? -","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/armoniasulavoro.com\/index.php\/2022\/06\/27\/cambia-il-tuo-atteggiamento-prima-di-cambiare-lavoro\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"CAMBIARE LAVORO O CAMBIARE COME LAVORO? -","og_description":"\u201cPrima di cambiare lavoro, prova a cambiare il modo in cui fai il tuo lavoro\u201d Alberto Ruffinengo FUGGIRE DAL LAVORO [&hellip;]","og_url":"https:\/\/armoniasulavoro.com\/index.php\/2022\/06\/27\/cambia-il-tuo-atteggiamento-prima-di-cambiare-lavoro\/","article_published_time":"2022-06-27T21:31:57+00:00","article_modified_time":"2023-07-03T17:15:29+00:00","og_image":[{"width":900,"height":900,"url":"https:\/\/armoniasulavoro.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/innaffiatoioerrato.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"albe.ruffi","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"albe.ruffi","Est. reading time":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/armoniasulavoro.com\/index.php\/2022\/06\/27\/cambia-il-tuo-atteggiamento-prima-di-cambiare-lavoro\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/armoniasulavoro.com\/index.php\/2022\/06\/27\/cambia-il-tuo-atteggiamento-prima-di-cambiare-lavoro\/"},"author":{"name":"albe.ruffi","@id":"https:\/\/armoniasulavoro.com\/#\/schema\/person\/a323ae174bd839e975e739346090bf70"},"headline":"CAMBIARE LAVORO O CAMBIARE COME LAVORO?","datePublished":"2022-06-27T21:31:57+00:00","dateModified":"2023-07-03T17:15:29+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/armoniasulavoro.com\/index.php\/2022\/06\/27\/cambia-il-tuo-atteggiamento-prima-di-cambiare-lavoro\/"},"wordCount":578,"commentCount":1,"image":{"@id":"https:\/\/armoniasulavoro.com\/index.php\/2022\/06\/27\/cambia-il-tuo-atteggiamento-prima-di-cambiare-lavoro\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/armoniasulavoro.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/innaffiatoioerrato.jpg","keywords":["automiglioramento","autostima","cambiamento","centratura"],"articleSection":["Centratura ed Emozioni"],"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/armoniasulavoro.com\/index.php\/2022\/06\/27\/cambia-il-tuo-atteggiamento-prima-di-cambiare-lavoro\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/armoniasulavoro.com\/index.php\/2022\/06\/27\/cambia-il-tuo-atteggiamento-prima-di-cambiare-lavoro\/","url":"https:\/\/armoniasulavoro.com\/index.php\/2022\/06\/27\/cambia-il-tuo-atteggiamento-prima-di-cambiare-lavoro\/","name":"CAMBIARE LAVORO O CAMBIARE COME LAVORO? -","isPartOf":{"@id":"https:\/\/armoniasulavoro.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/armoniasulavoro.com\/index.php\/2022\/06\/27\/cambia-il-tuo-atteggiamento-prima-di-cambiare-lavoro\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/armoniasulavoro.com\/index.php\/2022\/06\/27\/cambia-il-tuo-atteggiamento-prima-di-cambiare-lavoro\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/armoniasulavoro.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/innaffiatoioerrato.jpg","datePublished":"2022-06-27T21:31:57+00:00","dateModified":"2023-07-03T17:15:29+00:00","author":{"@id":"https:\/\/armoniasulavoro.com\/#\/schema\/person\/a323ae174bd839e975e739346090bf70"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/armoniasulavoro.com\/index.php\/2022\/06\/27\/cambia-il-tuo-atteggiamento-prima-di-cambiare-lavoro\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/armoniasulavoro.com\/index.php\/2022\/06\/27\/cambia-il-tuo-atteggiamento-prima-di-cambiare-lavoro\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/armoniasulavoro.com\/index.php\/2022\/06\/27\/cambia-il-tuo-atteggiamento-prima-di-cambiare-lavoro\/#primaryimage","url":"https:\/\/armoniasulavoro.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/innaffiatoioerrato.jpg","contentUrl":"https:\/\/armoniasulavoro.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/innaffiatoioerrato.jpg","width":900,"height":900},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/armoniasulavoro.com\/index.php\/2022\/06\/27\/cambia-il-tuo-atteggiamento-prima-di-cambiare-lavoro\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/armoniasulavoro.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"CAMBIARE LAVORO O CAMBIARE COME LAVORO?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/armoniasulavoro.com\/#website","url":"https:\/\/armoniasulavoro.com\/","name":"","description":"Spunti e pratiche per ritrovare il benessere sul lavoro","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/armoniasulavoro.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/armoniasulavoro.com\/#\/schema\/person\/a323ae174bd839e975e739346090bf70","name":"albe.ruffi","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e55ede2f806c2f13810ac95ab8f8ba3a59cf8039cb9c5557038310a858571cc2?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e55ede2f806c2f13810ac95ab8f8ba3a59cf8039cb9c5557038310a858571cc2?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e55ede2f806c2f13810ac95ab8f8ba3a59cf8039cb9c5557038310a858571cc2?s=96&d=mm&r=g","caption":"albe.ruffi"},"sameAs":["http:\/\/armoniasulavoro.com"],"url":"https:\/\/armoniasulavoro.com\/index.php\/author\/albe-ruffi\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/armoniasulavoro.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/296","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/armoniasulavoro.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/armoniasulavoro.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/armoniasulavoro.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/armoniasulavoro.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=296"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/armoniasulavoro.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/296\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":626,"href":"https:\/\/armoniasulavoro.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/296\/revisions\/626"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/armoniasulavoro.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/297"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/armoniasulavoro.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=296"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/armoniasulavoro.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=296"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/armoniasulavoro.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=296"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}