Anche dopo aver raggiunto la meta, non puoi smettere di praticare Eisai Myoan Scrivere mi permette di condividere alcune pratiche o pensieri che ho sperimentato …
SONNO, MOVIMENTO E DOCCE FREDDE: LE 3 PRATICHE PIU’ IMPORTANTI DEL 2022
APPROCCIARE I PROBLEMI COL “WOW”: LEZIONI DAI BAMBINI
Rob Gilbert racconta una storia*. Era al parco a fare una passeggiata e ha visto una madre con una bambina piccola. La bambina teneva in …
Se vuoi migliorare, lo devi misurare
Qualsiasi sia il tuo obiettivo, se vuoi raggiungerlo, lo devi misurare. Qualsiasi sia l’ambito in cui vogliamo ottenere dei risultati, la chiave del successo è …
Parole da evitare (e alcune tecniche potenti) per ottime relazioni al lavoro
Lavorando in azienda mi capita di interagire ogni giorno con moltissime persone. Tra colleghi di ufficio, telefonate e riunioni in una settimana questo numero esplode …
Farsi rispettare al lavoro.
Io parlo a tutti nello stesso modo, sia esso lo spazzino o il rettore dell’università. Albert Einstein Sul lavoro una delle prime lezioni da apprendere …
Cambiare lavoro o cambiare come lavoro?
“Prima di cambiare lavoro, prova a cambiare il modo in cui fai il tuo lavoro” Alberto Ruffinengo Molte volte siamo a disagio sul posto di …
Sempre stanchi al lavoro? 3 pratiche per aumentare la nostra Energia!
Sul lavoro ci sono due elementi che ci permettono di vivere in modo felice la nostra routine quotidiana e che ci aiutano ad affrontare le …
Come dire di “No” al proprio capo? La via per mettere limiti sul lavoro.
Per molto tempo ho fatto fatica a dire di “No” al capo. Dire di “No” a un superiore non è mai facile, anche se è …
Come si fa un apprezzamento sincero? I 3 ingredienti che non devono mancare.
Abbiamo affrontato l’importanza dell’apprezzamento sia in ambito lavorativo che nella vita nell’articolo “Apprezza gli altri col cuore!” (clicca qui se te lo fossi perso). Lì …
Come esprimere la propria rabbia con intelligenza?
Cosa facciamo quando ci arrabbiamo? In genere ce la prendiamo con le persone che ci hanno fatto arrabbiare. “Ovvio Albé, con chi me la devo …