Aiutare le persone a ritrovare l’entusiasmo, anche sul posto di lavoro!”

Armonia sul Lavoro è un “posto” dove trovare spunti e suggerimenti pratici che ci possono aiutare a trovare un maggior benessere nel nostro ambiente di lavoro: niente teorie, solo conoscenze e pratiche che tutti noi possiamo provare.

Lavorando per molti anni in azienda mi sono accorto, un po’ sulla mia pelle, un po’ osservando le persone intorno a me, che quando si comincia a lavorare si è molto entusiasti (come quando ci si innamora!) ma poi, passato il periodo iniziale, ci si scontra con dinamiche aziendali che non ci fanno stare bene.

Per questo molte persone che lavorano tendono a essere infelici, demotivate o stressate.

L’ambiente di lavoro poi presenta sfide sempre maggiori, che col passare del tempo se non vengono gestite opportunamente possono portare a stress con ricadute sul nostro benessere psico-fisico.

Penso che passare mediamente 8 ore al giorno della propria vita in questo stato non sia salutare per nessuno.

Con questo blog ho scelto di condividere metodi pratiche, apprese sia direttamente sul campo che grazie anche al mio percorso di counseling, che possano aiutare chiunque a migliorare il proprio benessere nel posto di lavoro, con benefici che, come un sasso buttato nell’acqua, si diffondono via via in tutti gli ambiti della nostra vita.

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