INTRO: La Dopamina e i desideri La dopamina è il neurotrasmettitore del desiderio, quello che ci spinge ad agire soprattutto sugli aspetti essenziali per la …
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COME MIGLIORARE LA TUA AUTODISCIPLINA? CONOSCENZA, RICOMPENSE E SCOPO.
L’AUTODISCIPLINA: IL SUPERPOTERE PER LA NOSTRA REALIZZAZIONE Quante volte abbiamo pensato di migliorare la nostra forma fisica mangiando sano e facendo allenamenti fisici e poi …
COME MIGLIORARE IL BENESSERE SUL LAVORO E NELLA VITA CON GLI ORMONI DELLA FELICITÀ
FELICITÀ? UNA QUESTIONE DI ORMONI (NON SOLO X LE DONNE!) Ho sempre vissuto momenti felici senza conoscere gli ormoni che si scatenavano nel mio corpo …