Anche dopo aver raggiunto la meta, non puoi smettere di praticare Eisai Myoan Scrivere mi permette di condividere alcune pratiche o pensieri che ho sperimentato …
SONNO, MOVIMENTO E DOCCE FREDDE: LE 3 PRATICHE PIU’ IMPORTANTI DEL 2022

Spunti e pratiche per ritrovare il benessere sul lavoro
Anche dopo aver raggiunto la meta, non puoi smettere di praticare Eisai Myoan Scrivere mi permette di condividere alcune pratiche o pensieri che ho sperimentato …
Rob Gilbert racconta una storia*. Era al parco a fare una passeggiata e ha visto una madre con una bambina piccola. La bambina teneva in …
Qualsiasi sia il tuo obiettivo, se vuoi raggiungerlo, lo devi misurare. Qualsiasi sia l’ambito in cui vogliamo ottenere dei risultati, la chiave del successo è …
Lavorando in azienda mi capita di interagire ogni giorno con moltissime persone. Tra colleghi di ufficio, telefonate e riunioni in una settimana questo numero esplode …
Io parlo a tutti nello stesso modo, sia esso lo spazzino o il rettore dell’università. Albert Einstein Sul lavoro una delle prime lezioni da apprendere …
“Prima di cambiare lavoro, prova a cambiare il modo in cui fai il tuo lavoro” Alberto Ruffinengo Molte volte siamo a disagio sul posto di …
Sul lavoro ci sono due elementi che ci permettono di vivere in modo felice la nostra routine quotidiana e che ci aiutano ad affrontare le …
Per molto tempo ho fatto fatica a dire di “No” al capo. Dire di “No” a un superiore non è mai facile, anche se è …
Abbiamo affrontato l’importanza dell’apprezzamento sia in ambito lavorativo che nella vita nell’articolo “Apprezza gli altri col cuore!” (clicca qui se te lo fossi perso). Lì …
Cosa facciamo quando ci arrabbiamo? In genere ce la prendiamo con le persone che ci hanno fatto arrabbiare. “Ovvio Albé, con chi me la devo …