INTRODUZIONE Sul lavoro, come nella vita, i conflitti sono all’ordine del giorno. Vediamo alcuni comportamenti che possono creare un conflitto: …e chi più ne ha …
PERDONO ASSOLUTO: COME I CONFLITTI POSSONO ESSERE FONTE DI INSEGNAMENTO
Centratura ed Emozioni
7 LEZIONI E MEZZO SUL CERVELLO: I 3 MESSAGGI PIU’ URGENTI DA APPRENDERE!
L’AUTRICE E PERCHE’ LEGGERE QUESTO LIBRO Chi è Lisa Feldman Barrett? E’ una neuroscienziata nonchè “Distinguished Professors” di psicologia presso Northeastern University di Boston. L’ho …
VUOI REALIZZARTI? RIORIENTA LA DOPAMINA!
INTRO: La Dopamina e i desideri La dopamina è il neurotrasmettitore del desiderio, quello che ci spinge ad agire soprattutto sugli aspetti essenziali per la …
COME MIGLIORARE LA TUA AUTODISCIPLINA? CONOSCENZA, RICOMPENSE E SCOPO.
L’AUTODISCIPLINA: IL SUPERPOTERE PER LA NOSTRA REALIZZAZIONE Quante volte abbiamo pensato di migliorare la nostra forma fisica mangiando sano e facendo allenamenti fisici e poi …
GESTIRE UN’EMOZIONE DIFFICILE: UNA TECNICA SEMPLICE E POTENTE
LA TECNICA PER GESTIRE EMOZIONI DIFFICILI: LA RUOTA DELLA BICICLETTA Nella vita capitano situazioni che ci fanno stare male. In realtà capitano quasi tutti i …
DAI 40 AI 60 ANNI: L’ETA’ DELL’ORO DELLA REALIZZAZIONE LAVORATIVA
IL SUCCESSO A 74 ANNI Harland Sanders, nato nel 1890 a Henryville nell’Indiana, a 40 anni diviene proprietario di un distributore di benzina. Siccome ha …
LA “CATENA DELL’APPRENDIMENTO” SUL LAVORO: 4 PASSI PER CAMBIAMENTI REALI!
UN METODO PER APPROCCIARE I PROBLEMI AL LAVORO Quante volte ci ritroviamo coinvolti in alcune situazioni di lavoro che ci fanno stare male. Divergenze con …
IL SUCCESSO, LE EMOZIONI E LA TORTA DELLA VITA!
INTRODUZIONE Tutti vogliono avere successo. Alcuni lo dichiarano a gran voce, altri invece fanno finta di non essere interessati. Ma tutti vogliono avere successo. Tutti …
“CHE SORPRESA!” ECCO L’EMOZIONE PIU’ IMPORTANTE DELLA VITA
LA SORPRESA E LA MAGIA DI MIO NIPOTE Chi non è più in grado di provare né stupore né sorpresa è per cosi dire morto; …
LA RUOTA DELLE EMOZIONI SUL LAVORO
LE 6 EMOZIONI DI BASE DI PAUL EKMAN L’altro giorno stavo partecipando a un corso di formazione della Banca sulla comunicazione. Ero in smart working …