LA TECNICA PER GESTIRE EMOZIONI DIFFICILI: LA RUOTA DELLA BICICLETTA Nella vita capitano situazioni che ci fanno stare male. In realtà capitano quasi tutti i …
GESTIRE UN’EMOZIONE DIFFICILE: UNA TECNICA SEMPLICE E POTENTE

Spunti e pratiche per ritrovare il benessere sul lavoro
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Cos’è la “camera dell’eco” Abbiamo una tendenza spontanea a stare con persone simili a noi. Cerchiamo e frequentiamo persone che hanno idee come le nostre, …