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Spunti e pratiche per ritrovare il benessere sul lavoro
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INTRO Siamo tutti un po’ stressati. Se stai attraversando un momento difficile – o anche se non lo stai attraversando – questo libro ti aiuta …
L’AUTODISCIPLINA: IL SUPERPOTERE PER LA NOSTRA REALIZZAZIONE Quante volte abbiamo pensato di migliorare la nostra forma fisica mangiando sano e facendo allenamenti fisici e poi …
LA TECNICA PER GESTIRE EMOZIONI DIFFICILI: LA RUOTA DELLA BICICLETTA Nella vita capitano situazioni che ci fanno stare male. In realtà capitano quasi tutti i …
Ambito: realizzazione personale. “A questo punto, diventa straordinariamente facile comprendere la nostra vita: comunque siamo, non potevamo essere altrimenti. Niente rimpianti, niente strade sbagliate, niente veri errori. L’occhio della necessità svela che ciò che facciamo è soltanto …
Cos’è la “camera dell’eco” Abbiamo una tendenza spontanea a stare con persone simili a noi. Cerchiamo e frequentiamo persone che hanno idee come le nostre, …
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APPRENDERE COME PERCORSO DI VITA Mi stavo laureando in Giurisprudenza a Genova e stavo facendo esperienza in uno dei primari studi notarili della città. Lo …
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