INTRO Siamo tutti un po’ stressati. Se stai attraversando un momento difficile – o anche se non lo stai attraversando – questo libro ti aiuta …
COME VINCERE LO STRESS E COMINCIARE A VIVERE
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Spunti e pratiche per ritrovare il benessere sul lavoro
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“Qualsiasi cosa mi accada è la migliore che mi possa capitare.” Chris Prentiss Non è il sogno di chiunque vivere solo esperienze positive nella propria …
UN METODO PER APPROCCIARE I PROBLEMI AL LAVORO Quante volte ci ritroviamo coinvolti in alcune situazioni di lavoro che ci fanno stare male. Divergenze con …
INTRODUZIONE Tutti vogliono avere successo. Alcuni lo dichiarano a gran voce, altri invece fanno finta di non essere interessati. Ma tutti vogliono avere successo. Tutti …
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LA BAMBINA E IL PALLONCINO Rob Gilbert racconta una storia*. Era al parco a fare una passeggiata e ha visto una madre con una bambina …
Cosa facciamo quando ci arrabbiamo? In genere ce la prendiamo con le persone che ci hanno fatto arrabbiare. “Ovvio Albé, con chi me la devo …